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Ziele
Ziele
Warum Ziele setzen? (1:08)
Was sind Ziele? (2:23)
Die SMART Methode (3:09)
Harvard Studie (2:53)
Konkrete erste Schritte (1:03)
Ziele in allen Bereichen des Lebens setzen (2:48)
Was du willst und was du nicht willst (2:55)
Ziele mit "Warum?" hinterfragen (3:06)
Unterziele herausarbeiten (3:04)
Fehler beim Setzen von Zielen (3:03)
Disziplin ist der Schlüssel zum Erfolg (3:07)
Evaluierung von Zielen (2:39)
Sich selbst belohnen (2:59)
Quiz: Ziele
Aufgabe: Brief schreiben (1:02)
Aufgabe: Lebensbereiche + Smart Ziele (0:52)
Aufgabe: Ziele teilen (1:15)
Die SMART Methode
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